Meu dia ontem foi super tranquilo,não fugi da
Ontem fui a casa da minha mãe e ela fez uma carne na pressão maravilhosa, mas eu nem me atrevi a provar pois me conheço muuuuito bem e sei que não seria só um pouquinho e consequentemente me arrependeria depois.
Por isso fiquei só na vontade. ;)
Vamos ao cardápio de hoje?
Então!Meu café da manhã é sempre repetitivo (nota: preciso modificar isso) e como sempre,hoje foi 2 fatias de pão integral com queijo ricota (
Lanche da manhã - meio sanduíche feito com: 2 fatias de pão integral + 1 folha de alface + 2 rodelas de tomate + 1 fatia de queijo branco,dividi ao meio e a outra metade coloquei numa vasilha e guardei na geladeira para o lanche da tarde. + 1 iogurte molico
Lanche da tarde - metade do sanduíche + 1 copo de suco de abacaxi
Jantar - Salada de vagem com cenoura
Refeição super controlada!!
ResponderExcluirEu já não resistiria a provar nem que seja um pouquinho.. adoro carne de panela!!
Passa la no Blog tem presentinho
Beijoo
Oi Naiara que bom que vc gostou do selinho !!
ResponderExcluirDeixa eu te falar.. As vezes eu só assim mesmo fico sem fome alguma..
Ainda mais quando tenho enxaqueca.. Mais eu estou tentando fazer uma alimentação mais balanceada, comprei diversos legumes e verduras.. e como quase todos os dias.. Muitas meninas costumam fazer um lanche a noite, mais eu prefiro fazer no almoço, que é quando eu sinto menas fome..
Tenho tentando para com isso também.. mais enquanto não consigo, como uma fruta ou outra coisa.. Valeu pela força e pelo puxão de orelha..
Estou tentando mudar e ter pessoas me incentivando assim é ótimo..
Beijinhooo